Biztosan mindenki visszaemlékszik a gyerekkorára, amikor a gyerekek még egész nap az udvaron játszottak, ami jó hatással volt az egészségükre. Hiszen akkor sokkal kevesebbet voltak betegek a gyerekek, mert kint megerősödött az immunrendszerük, így ellenállóbbak voltak a vírusokkal szemben. Így ezt a mostani gyerekeknél is érdemes figyelembe venni, mert bizony kint sokkal jobb nekik, mint bent a tévé előtt. És ha azt szeretnénk, hogy jókat játszanak a kertben, akkor a kültéri játékok biztosan lefogják őket foglalni. És persze a szülőknek is jó, ha egy kicsit kiszakadnak a mindennapi monoton teendőkből, és egy kicsit pihengetnek a levegőn, amíg a gyerekek játszanak. És a levegőn mindenki jobban elfárad, így sokkal jobban is fogunk aludni, így sokkal kipihentebben fogunk felébredni másnap. Persze nem csak az udvaron lehetünk, hanem elmehetünk kirándulni is, így szép helyeket is felfedezhetünk a gyerekekkel. És ezek a pillanatok nagyon is fontosak, ezért igyekezzünk belőlük minél többet szervezni.